寝付き・夜泣きの私の悩みと解決方法

こんにちは、あけです。


私は、5歳と3歳の娘のママです。


仕事は、していないので専業主婦で
昼間は、3歳の次女と二人でのんびり過ごしています。


のどかな光景が見えるかと思いますが
子供の寝かしつけについて悩んでいるママの一人です；；


長女は、赤ちゃんの時から一時期の夜泣き以外は、
寝つきも3秒以内・夜泣きナシ♪のママとしては、
とても育てやすい子でした。



その調子で、きっと次女も楽だろうな〜と想像していたのですけど
全くの正反対；；



寝つきも夜泣きも3歳になっても続いている
ママ泣かせの子です。。。


1歳になった時は、そろそろ落ち着いて寝れるかな？

2歳になった時にも同じように考えて自分を元気付けたのですけど
3歳の現在も状況があまり変わりません。


もしかしたら、赤ちゃんの時からの習慣で
もう3歳じゃ、習慣をつけるのは遅いのかな〜？などと
悲観気味でした。


でも、赤ちゃんだけではなく3歳4歳5歳と言った
子供の寝かしつけ方法に出会い
とても気持ちが楽になってきました。



寝付きが悪い・ママがそばにいなきゃ寝られない
寝てもすぐに起きてしまうなどなどの
色々な多くの寝かしつけの悩みがあります。



これらの寝かしつけの悩みを月齢に分けて
指示に従って習慣をつけていくだけで
一人でも寝られるようになるのですね＾＾



夜中に起きてしまっても一人でも安心して
すーっと寝てくれたらどんなに楽でしょう。



眠り始めも、何も不安なく寝てくれたら・・・



そうなると、プライベートな時間を少しもてるように
なりますね＾＾


プライベートな時間をゆったり出来る事によって
次の日からの子育ても楽しく優しいママでいられます。


心から子育てを楽しめるようになります。


その為にはまず、赤ちゃん・子供が少しぐずったりすると
授乳やよしよしとあやしたり・・・実はこの行動を
見直す必要があるのです。。。




次の「赤ちゃん・子どもの寝かしつけ方法」の記事を読む。

赤ちゃん・子どもの寝かしつけの無料冊子のご紹介

赤ちゃん・子どもが寝つきのときにぐずったり
夜泣きが始まった時に授乳やよしよしとあやしてしまう
ママの行動・・・



どうして、この行動を見直す必要があるのでしょうか？



寝ぐずり・夜泣きなど、寝かしつけの困った行動は、
おっぱいがないと不安・ママの声が聞こえないと不安などの
不安の表れです。


不安を打ち消すために、ママがしてきた行動が
授乳・あやしだとするとそれがないと不安が
ずっと続きます。



それでは、ママが大変なだけで何も解決には
ならないですね。



まず、おっぱいがなくても・あやす声が聞こえなくても
よしよしとされなくても不安にならないように
習慣付けてあげる事が一番の解決方法です。



もちろん、乳児の空腹には、授乳が必要です。



それ以外の、寝つきの不安解消は、ママの行動で
いつでも変えてあげられます。



夜中に起きてママがいなくて夜泣きする事は、
赤ちゃん・子どもにとっても寝不足や疲労の
原因です。



私が、赤ちゃん・子どもの寝かしつけ方法に
詳しくなったのは、実は、あるサイトに出会った
からです。



その寝かしつけのサイトは、有料サービスの紹介が
されていますが、下の方まで目を通すと
プレビュー版が無料でダウンロード出来るように
なっていました。



寝かしつけにお悩みでしたら無料のプレビュー版でも
参考になると思いますよ＾＾

⇒寝かしつけ無料プレビュー版ダウンロードサイト



次回もさらに詳しく寝かしつけについてお話しますね。



次の「赤ちゃん・子どもの寝かしつけ方法の記事を読む。

赤ちゃん・子どもの寝かしつけマニュアルのご紹介

こんにちは、あけです。


前回の記事でご紹介しました、無料プレビュー版は
ダウンロードしましたか？


もし、ダウンロードがまだの方はこちらの
赤ちゃん・子どもの寝かしつけサイトの下の方ですので
どうぞ＾＾

⇒赤ちゃん・子どもの寝かしつけ方法、無料プレビュー版



私は、寝かしつけについて詳しく知りたく
解決をしたかったのでサイトにあった有料マニュアルを
購入してみました。



最初は、3歳児の子どもでも対応しているかな〜と不安でしたが
読み終わった今は、とても、気持ちが楽になり
これなら、すぐに実行できる！と思いました＾＾



よく、雑誌などには、どうやったらぐっすり眠ってくれるのか
などの事が書いてあるのですけど裏づけのある確実な方法には
出会った事がありません。



今回購入しました、寝かしつけ方法のマニュアルは、
赤ちゃんだけではなく月齢に合わせて対応されています。


初日は、こうしましょう。


次の日は、こうしましょう。


これを何分して、もしうまくいかなかったら
何分後にこの行動をしましょう・・・と

細かく分刻みのスケジュールが書かれています。



その行動をする前の心構えとして、
赤ちゃんや子どもの睡眠のメカニズムや
大人との睡眠の違い・生活リズムなど
育児全般についても書かれていますよ＾＾



毎月、育児雑誌を購入するよりもはるかに
満足度が高くて購入して心から良かったな〜と
感じています＾＾



もし、ご興味のある方は、検討してみると
良いと思います。


赤ちゃん・子どもの寝かしつけ方法の詳細はこちらです。



購入する前に何かご相談がございましたら
私でもお力になれるかと思いますので
お気軽にご相談くださいね＾＾

⇒質問受付フォーム



次回は、赤ちゃん・子どもの寝かしつけマニュアルの比較を
してみたいと思います。


次の「赤ちゃん・子どもの寝かしつけ方法」の記事を読む。

赤ちゃん・子どもの寝かしつけについての本の比較

こんにちは、あけです。


今日は、赤ちゃん・子どもの寝かしつけ方法の本を
色々と比較してみようかなと思います。


赤ちゃんがピタッと泣き止んだ！【夜泣き対処法】

この「夜泣き対処法」は、夜泣きのみを扱った
本のようですね。


赤ちゃん・子どもの寝かしつけ方法の全般的な本は、
見つけることが出来ませんでした。


一度は、見たことがあると思いますが、
毎月、数百円で販売されている育児雑誌がありますね。


それには、毎月色々な特集があって、
寝かしつけについても特集される事があるかもしれないですね。



でも、そう言った雑誌で広く浅く実行に移せないような
知識をつけるために毎月の数百円を無駄にするよりも
ご紹介してます、赤ちゃん・子どもの寝かしつけ方法マニュアル
の方が、間違いがないと思いますよ＾＾


今だと、30名限定の特別価格で
「子どもの睡眠障害」と「全額返金保証」がついているので
とても、ラッキーな買い物だったなと思ってます＾＾


⇒あけお薦めの「赤ちゃん・子どもの寝かしつけ方法」


何かご質問やご相談がありましたら、
お気軽にどうぞ＾＾

⇒質問受付フォーム


次は、寝かしつけについての色々な人の悩みを
みてみましょう。


次の「赤ちゃん・子どもの寝かしつけ方法」の記事を読む

赤ちゃん・子どもの寝かしつけの悩み

こんにちは、あけです。


今日は、赤ちゃん・子どもの寝かしつけで
みなさんがどんな悩みを持っているのかを
調べてみました。


「寝かしつけのことで悩んでいます。
産まれてから寝かしつけはずーっとおっぱいです。
一歳になったのでそろそろおっぱいをやめて
ねんねを開始したんですけど全然寝てくれません。
それどころか、部屋を暗くして布団に寝かすと泣き叫び
意地でも寝ません。」


「子供の寝かしつけ方を誰か教えてくれませんでしょうか？
2歳3ヶ月の女の子と5ヶ月の男の子の父親です。
抱っこしても母親がいいのか号泣してます。
毎日このような状況で困っています。
母親が抱くと少し泣き止みます。
赤ちゃんを寝かしつける方法ありましたら教えてください。
お願いします。」


「夜泣きに疲れました。
もうすぐ1歳になる女の子です。
夜中は3回くらい起きていたのですが、最近は1時間で起きます。
完全母乳で、泣いて起きるたびにおっぱいでしたが、私自身がおっぱいを上げたままでは寝られません。
3時間ぐらいで起きるのはよく聞くけど。
子供は泣きながら暴れて毛布をかけたりすると余計ひどいので
やめてます。
本当に、夜寝るのが不安でいっぱいです。
まったく休めなくてまた今日も夜がきた・・・と憂鬱になります。」


これは、悩みのサイトにあったお話ですが
恐らくサイト上で相談できない深い悩みを持っている
ママがたくさんいるでしょう。



子どもが授かり、楽しい子育てを想像し
産みの苦しみにも耐えたのに・・・


楽しいはずの子育てが、寝ぐずり・夜泣きで
憂鬱な子育てになってヒステリックなママに
なって自己嫌悪・・・



たった、夜の睡眠と言う行為だけで
子育てががらっと変わってしまいます。



あなたは、このまま辛い子育てをしていきますか？


あなたの行動で楽しい子育てになるはずです。


赤ちゃん・子どもの寝かしつけについて本気にお悩みの方は、
価格以上の満足が得られると思いますよ。


⇒赤ちゃん・子どもの寝かしつけ方法のマニュアル



ご購入前に、迷いがございましたらぜひお気軽に
ご相談くださいね＾＾

⇒質問受付フォーム



次回は、私からあなたへのメッセージです。


同じ母親としての目線で、同じ悩みを持った仲間として
少しだけお話をさせて下さいね＾＾


あけからのメッセージ

赤ちゃん・子どもの寝かしつけ、メッセージ

こんにちは、あけです。


赤ちゃんを授かり、楽しい子育てを思い描きました。


そして、辛い出産にも耐えて我が子を見たときの
感動を覚えていますか？


あの、感動を思い出すと大抵の育児の悩みは
どこかへいってしまいます。



それだけ、我が子はかわいく愛しく宝物ですね。


でも、ちょっと歯車がくるってしまい
睡眠という行為だけで子育てへの絶望感が
生まれてきます。


どうして、寝てくれないの？


どうして、こんなに激しい夜泣きをするの？


子育ては、どうしてどうしての繰り返しですが
寝かしつけのどうしては、闇の中を彷徨い
光が見えないような憂鬱な感じです。


ママは、がんばってます。


この子がすくすくと元気に育ちますようにと。


ママは、我が子を悪く育てようとは少しも
思いません。


ましてや、子育てを放棄したいだなんて。。。


寝かしつけ・・・たったこれだけで今まで順調だった
子育てが崩れ落ちてしまいます。


でも、ママの行動一つで寝かしつけも楽になるのです。


夜泣きも対処できるのです。


子どもの寝ぐずり・夜泣きは、ママと離れたくないという
不安からでしょう。


では、一人で寝ても安心だよ＾＾

何も不安なんてないよ＾＾

あなたが不安になったら、ママはいつでも
そばにくるよ＾＾


という習慣をつけてあげましょう。


たったこれだけで、心から楽しい子育てが出来ます。


あなたのちょっとした寝かしつけの行動で
変わって行きますよ＾＾


あなたの不安をご相談下さい。


マニュアルを手にした私が出来る限りの
アドバイスをします。


ひとりで、悩まないで下さい。

⇒質問受付フォーム

睡眠に関する無料冊子

今まで、赤ちゃん・子どもの寝かしつけについて
色々とお話してきました。


赤ちゃん・子どもの睡眠についての
無料冊子をご紹介したいところですが
今の所、そういったものはございません。


そこで、睡眠全般の無料冊子を集めてみましたので
ご興味のある方は、読んで見てくださいね＾＾


無料冊子請求フォームに

・お名前（ハンドルネーム可）
・メールアドレス

をご記入の上送信して下さい。


折り返し、無料冊子のダウンロード方法を示した
メールをお送りいたします＾＾

⇒睡眠に関する無料冊子請求フォーム


何か、ご質問がございましたらお気軽にどうぞ＾＾

⇒質問受付フォーム

赤ちゃん・子どもの睡眠の用語集

■赤ちゃん・子どもの睡眠の用語集■


レム睡眠〜体は、眠って脳が活動している状態。
　　　　　激しい眼球運動（レム）が見られる。

ノンレム睡眠〜脳が休息状態でレムが見られない。
　　　　　　　深い睡眠。

サーガディアンリズム〜体内時計の25時間のリズム。
　　　　　　　　　　　1日の周期。

フリーラン〜生後1・2ヶ月では、体内時計を24時間で
　　　　　　リセット出来ずに、25時間のまま1時間づつずれる事。

購入プレゼント情報と請求方法

こんにちは、あけです。


こちらのブログから
「赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術」を
ご購入のお客様へプレゼントを用意してます。


私自身、悩んで心が折れそうな時、ちょっと気分が沈んだ時に
とても元気が出るレポートです。


こちらをお客様へのプレゼントとしてご用意してます。


「幸運を呼ぶ不思議なメッセージ」


■プレゼント請求方法■

プレゼント請求フォームに

・名前（ハンドルネーム可）
・商材名
・購入日
・購入ID（購入の際、ASPからのメールに書かれています）
・メールアドレス

をご記入の上、送信下さいね＾＾


折り返し、「幸運を呼ぶ不思議なメッセージ」の
ダウンロードリンクを送ります。


注意：ご購入の前に、クッキーが有効になっているか
チェックをお願い致します。
→クッキーの有効設定の方法

購入プレゼント対象リンク
→「赤ちゃん・子どもがぐっすり眠る魔法の安眠術」


＞＞購入プレゼント請求フォーム＜＜

生後3週間

生後3週間の赤ちゃん、抱っこしている間は、
眠っているけれど気をつけて布団においても
おきてしまう。。。

こんな経験ありませんか？

長女の時は、もろ、そんな感じでしたね＾＾

今、想う事。

それは、長女は、初子だったので、
ママの私は、真剣そのもの。

そして、神経質になっている部分もありましたね。

起きちゃったらそれはそれで
しょうがないし、気をつけすぎて静かにする必要も
なかったな。。。

次女が生まれた時は、当然、2歳の長女が近くにいて
うるさいし・・・２さいですから、まだまだ赤ちゃんです。

ですから、次女をほておいて
長女をたくさん抱っこしてあげたり＾＾；

でも、そうしているうちに、お腹すいたら泣くし、
眠たかったら、寝ちゃうし＾＾

神経質になりすぎていた、長女の時と
随分ちがったな〜〜。

そんなもんですね。

寝ないからって無理にがんばる必要は
ないと思います。

ただ・・・規則正しい生活リズムだけは、
心がけておいた方が良いですね。

寝ないから、夜遅くまで起きているとか。

夜遅かったから、朝も遅く起こすとか。

そういうのは、やっぱりよくないですね。

生後3週間でしたら、ママの身体の休養もとりながら、
徐々に慣らしておくのがいいですね。